En Kuralları Of bacak

Bacak cerrahi müdahale? sonras? rahat egzersizler ve hekim taraf?ndan tavsiye edilen hareketler ihmal edilmemeli, baca?? ve faaliyetler bölgesini zorlayacak kilolu egzersizlerden ise kaç?n?lmal?d?r.Buz: Yaralanma veya a??r? tasarruf sonucu olu?an bacak balk?lar? dâhilin dinlenmek ve a?r?yan bölgeye buz uygulamak iltihab? ve derty? hafifletebil

read more